整体師が解説！産後の骨盤矯正で悩む方へ

産後の骨盤矯正

こんにちは！！

百年整体錦糸町院です!(^^)!

産後のママさんへ、こんなお悩みがありませんか？

• 出産前の体型に戻らない、下半身太りしたように感じる
• 産後に腰痛やおしり周りが痛くなった
• 産後に股関節や膝痛が出てきた
• 骨盤に不安定感がある
• 産後から尿漏れや便秘が気になる
• イライラしたり、疲れやすく感じる

などなど…

赤ちゃんを産むまでも大変だったのに、産後もさらに体に不調が出てくるなんて、かなりしんどいですよね。

まずは、妊娠期間中、本当にお疲れさまでした。

赤ちゃんをおなかに抱えながら、長い間体の不調と戦って強いお母さんです。

これからは、赤ちゃんを大切に育てるためにまずはお母さん、あなた自身の身体を元気にしてあげてください！

やはり産後の悩みとして多いのは、先ほど挙げたような項目が当てはまる方が多いのではないでしょうか？

「産後の骨盤矯正って意味ないって聞いたけど・・・」

「産後の骨盤矯正でガードルを履いているけど苦しいからなぁ」

「骨盤矯正やって無駄に高くて効果もないしやって後悔した」

「もう妊娠前のスタイルに戻れないの？？」

 

いろんな病院や整体に通ってこのような経験をしたり、周りのママ友からこんな話を聞いて骨盤矯正を迷っている方、安心してください。

百年整体錦糸町院ならそんな思いはさせません。

• なんでそんな風に言い切れるのか？
• なんで産後に骨盤矯正が必要なのか？
• 他のお店や病院とは何が違うの？？

など、産後の骨盤矯正に困っている方に向けた内容を書いていきますのでママさん、パパさん、是非お付き合いください(*^^)v

 

なぜ産後に骨盤矯正が必要なのか

 

 

産後の骨盤は、妊娠中にホルモンの影響で緩んでしまい、出産時に赤ちゃんを外に出すために骨盤を広げるために力がかかることでさらに広がってしまう(歪んでしまう)ことがあります。

骨盤がゆがむと、

• 骨盤周囲の筋肉や靭帯が緩む
• 腰痛や骨盤底の筋力が低下
• 尿漏れなど

などの問題が起こりやすくなり、見た目的にも、姿勢が悪くなって背中の痛みや頭痛なども引き起こすことがあります。

このように骨盤矯正は、体のバランスや姿勢、内臓の働き、自律神経(ホルモンバランス)に影響を与えるため、正しい位置に戻すことを目的としています。

でも・・・

骨盤矯正ってどこも一緒じゃないの？？

そんな風にお考えのあなたに、

なぜ当院の骨盤矯正が効果的なのか教えします！

 

他院での一般的な対処方法

 

病院や整体院で行われている主な産後の骨盤矯正では、

 

 

などの方法を使って、骨盤を正しい位置に整えていきます。

もちろん、その方法が間違っているわけではありませんが、

 

• なかなか矯正された感じがしない
• すぐもとに戻ってしまう
• 身体のほかの部分が痛くなる

 

などの悩みが出ているのは

「骨盤のゆがみや体の不調の根本的な部分が改善されていないから」です。

 

身体の土台である足元のゆがみや、骨盤に支えられている内臓の機能低下など・・・

そのような根本的な原因が改善されなければ、いくら骨盤だけを整えても、足腰の筋トレやストレッチをしても、骨盤矯正のグッズを使っても、なかなか骨盤矯正の効果は得られないんです！！

逆にいえば、ゆがみや体の不調の根本的な原因が改善されれば、骨盤は整った状態を維持しやすいですし、身体の不調(痛みや自律神経系)などもよくなっていきます！！

なので、百年整体錦糸町院では多くの方をよくできると言い切れます。

 

産後の骨盤矯正でどこへ行ったら良いかお悩みの方へ

いかかでしたか？

松山整体院では骨盤にだけでなく、土台の足元や、体の機能を整えるための内臓や身体をリラックスさせるための施術も行っているので、矯正後の骨盤の位置はかなり維持されやすいです。

この先大切な命を守っていくためには、まずお母さんとお父さんが健康でなくては、赤ちゃんは元気に育ちませんよね。

不安なことがたくさんあるかもしれませんが、それを乗り越えるための第一歩として、まずは産後の骨盤矯正を松山整体院で受けてみませんか？？